tätoveerimise ohutus

Tätoveerimine ja tervis – 8 fakti tätoveerimisel kasutatavate värvide kohta

Inimesed on endid tätoveerinud juba tuhandeid aastaid ning selle protseduuri ja jooniste tähendus varieerub kulutuuriruumis, ajas ja asukohas. Viimastel aastakümnetel on tätoveerimine tänu läänestumisele...
kodune karantiin koroonaviiruse ajal

Kodune isolatsioon koroonaviiruse korral – kuidas see õigesti käima peaks?

Koroonaviiruse COVID-19 leviku tõkestamiseks kuulutas Vabariigi Valitsus Eestis välja eriolukorra kuni 1. maini 2020. 27.märtsil peatas terviseamet COVID-19 nakkuse leviku vältimiseks plaanilise ravi väljaspool riiklikku...
doktor_õde_emo või perearst

Millal pöörduda EMO-sse ja millal perearsti poole – täiskasvanud

Kui sinu tervislik seisund halveneb ning kergemad ja käepärasemad meetmed ei ole andnud rahuldavat tulemust, siis on sageli vajalik tervishoiutöötaja sekkumine. Raskeks läheb aga siis,...
vitamiinide vajalikkus sinu organismile

Mis on parim asi, mida saad enda tervise heaks teha?

Elu on üks suur kompromiss. Isegi kui tahame saavutada maksimumi ükskõik mis küsimuses, siis lõpuks peame ikkagi leppima olukorraga, mis on pigem algselt püstitatud...
sarkopeenia

Kehalise aktiivsuse kulutõhusus sarkopeenia mõjude vähendamisel

Jätkates tõenduspõhisuse ja sarkopeenia lainel (eelnevad artiklid: osa1, osa 2), oleme selgeks teinud, et kehaline aktiivsus on tõhus leevendamaks sarkopeeniast tulenevaid vaevusi, kuid kas...
Naudinguline Naine

Naiselikkust otsides, leides ja hoides!

Enamus naisi soovib tunda end kaunite, energiliste, säravate ja naiselikena. Milline on üks naiselik naine ja mis on oluline, et olla heas kontaktis oma naiselikkusega? Minu...
Elu5-Hämmastavad faktid inimkehast

33 huvitavat fakti inimkeha kohta

Inimkeha on väga keerukas ja mitmetahuline süsteem, mis pakub uurimis- ja mõtlemisainet erinevate valdkondade teadlastele pidevalt. Erinevaid fakte meie "masinavärgi" kohta võiks kirja panna...
Elu5-Valude ja haiguste metafüüsilised tähendused

Valude ja haiguste metafüüsilised tähendused

Oled vast kõikvõimalikke üldiseid väiksemaid vaevusi ja valusid pidanud siiani vaid paratamatuks osaks elust? Aga mis siis, kui teaksid, et nendel valudel ja vaevustel...
Elu5.päike

Päike – mis teha kui head asja saab liialt palju?

Päike on meie päikesesüsteemi keskne keha. Täht, mis annab võimaluse eluks maal, võites igal hommikul pimedust ning soojendades meid rannaliival. Võib julgelt väita, et...