Kodune keskkond kui tervisemurede allikas osa 3 „Kodu ümbritsevad ohutegurid“

Olles esimeses artiklis selgitanud, et kuigi tänapäeval on oluliselt parem elada kui minevikus, on meie praeguses elukeskkonnas endiselt tegureid, mis mõjutavad meie tervist negatiivselt....
Elu5-mees ja naine võrkkiigel

Uuring: Kas ülimalt targad saavad paarisuhtes õnnelikud olla?

Hiljuti avaldatud uuring küsib, kas ülimalt tark olles, saab oma suhtes samuti ka õnnelik olla? Eeldamine, et väga tarkadel inimestel on raske suhtes õnnelik olla–...
Vahemere dieet

Vahemere dieet ja selle mõju 2. tüübi diabeedi tekkeriskile

Diabeet on krooniline haigus, mis tekib, kui organismis on insuliini tootmise või kasutamise häired. Insuliin on hormoon, mis reguleerib veresuhkru väärtust. Liialt kõrge veresuhkru...
jalutav naine

Kuidas ainult 15 minutit kõndi päevas võib muuta kõike!

Kõndimine on üks tavalisemaid tegevusi mida inimene võib teha. Kui meil just ei ole mõnda füüsilist kahjustust, siis võtame seda täiesti iseenesestmõistetavalt. Üks Prantsuse uuring...
Elu5 - Artikkel - Putukahammustused Eestis, puugid ja kuidas neist hoiduda

Putukahammustused Eestis – puugid, nendega levivad haigused ja neist hoidumine

Eelmises artiklis kirjutasime erinevatest putukatest, kes suudavad olla parajaks tüütuseks ning põhjustada ka olulisi tervisehäireid. Siinsete sääskede, kärbeste ja mitmete teiste putukate kaudu haigused...
Elu5-Kuidas valuga tõhusalt toime tulla

Kuidas valuga tõhusalt toime tulla

Olles nüüdseks eelnevate artiklite põhjal sellest, mis on valu ning miks seda vaigistama peaks, teadlikumaks saanud, võid antud loost lugeda kuidas käib valu leevendamine. Nii mõnelegi...

Immuunsüsteem – kuidas seda tugevdada ja viiruste perioodile võidukalt vastu minna??

Nina vesine? Kurk kähe? Väsimus? Siin pole midagi imestada - kätte on jõudnud sügisene aeg. Nüüd on ka haiguste levimus tõusufoonil ja sinu immuunsüsteem...
posttraumaatiline stressihäire, sümptomid ja ravi

Posttraumaatiline stressihäire ehk PTSH – sümptomid ja ravi

Posttraumaatiline stressihäire ehk PTSH on psühhiaatriline häire, mida võivad kogeda inimesed, kes on otseselt või kaudselt (näiteks kõrvaltvaatajana) kokku puutunud mõne traumaatliste sündmustega. Sagedasemad traumaatilised...
Elu5-Hämmastavad faktid inimkehast

33 huvitavat fakti inimkeha kohta

Inimkeha on väga keerukas ja mitmetahuline süsteem, mis pakub uurimis- ja mõtlemisainet erinevate valdkondade teadlastele pidevalt. Erinevaid fakte meie "masinavärgi" kohta võiks kirja panna...
kanepi tarvitamine

Kanepi tarvitamine Eesti noorte seas ja selle kahjulik mõju enne 25....

Ühinenud Rahvaste Organisatsiooni laste õiguste konventsiooni kohaselt peavad alaealised kasvama uimastivabas keskkonnas ning riik peab neid kaitsma uimastite tarvitamise eest. Kanep on Eestis illegaalne uimasti...