meesjanainehoiavadkäest

55 huvitavat fakti inimeste mõtlemisest ja käitumisest

 Enda ja teiste käitumise kohta saame midagi uut teada pidevalt. Aga mõista meie käitumismustrite psühholoogilisi tagamaid, on kohe eriti põnev ja hariv. On need meie...
Vitamiin K

Vitamiin K2 – mis see on ja miks seda vaja on?

Vitamiin K tähistab kõiki selle vitamiini aktiiivsusega seotud samasuguse struktuuuriga ühendeid. Looduslikult esineb vitamiin K kahes vormis, milleks on K1 ehk füllokinoon ja K2...
Elu5-Hämmastavad faktid inimkehast

33 huvitavat fakti inimkeha kohta

Inimkeha on väga keerukas ja mitmetahuline süsteem, mis pakub uurimis- ja mõtlemisainet erinevate valdkondade teadlastele pidevalt. Erinevaid fakte meie "masinavärgi" kohta võiks kirja panna...
kõrge vererõhk

Vererõhk – lühiülevaade selle olemusest ja peamistest probleemidest

Vererõhk - mis see on? Vererõhk on veresoontes voolava vere surve veresoonte seintele. Südametöö kontraheerumise faasi nimetatakse süstoliks, mille tulemusena tekkivat rõhku nimetatakse süstoolseks rõhuks. Südame...
Elu5-Miks tuleks valu vaigistada

Miks tuleks valu vaigistada?

Küsimus kas valu vaigistada või mitte võib esmalt tunduda täiesti jaburana. Miks peaks inimene kannatama valu käes, kui seda on võimalik leevendada või täiesti...
alkohol

Alkohol – kuidas vältida selle kahjulikku mõju tervisele ja millised on...

Alkohol - see mõnus lõõgastav jook! See vabastab sind ajutiselt piirangutest, teeb olukorra talutavamaks, leevendab stressi ja muudab seltskondlikumaks. Rohkem kui 7000 aastat tuntud vedeliku...
posttraumaatiline stressihäire, sümptomid ja ravi

Posttraumaatiline stressihäire ehk PTSH – sümptomid ja ravi

Posttraumaatiline stressihäire ehk PTSH on psühhiaatriline häire, mida võivad kogeda inimesed, kes on otseselt või kaudselt (näiteks kõrvaltvaatajana) kokku puutunud mõne traumaatliste sündmustega. Sagedasemad traumaatilised...
kanepi tarvitamine

Kanepi tarvitamine Eesti noorte seas ja selle kahjulik mõju enne 25....

Ühinenud Rahvaste Organisatsiooni laste õiguste konventsiooni kohaselt peavad alaealised kasvama uimastivabas keskkonnas ning riik peab neid kaitsma uimastite tarvitamise eest. Kanep on Eestis illegaalne uimasti...
loomaliha

B12-vitamiin ja selle vajalikkus meie organismile

B12-vitamiin on täiesti unikaalne. See on ainus vitamiin, mis sisaldab mineraalainet nimega koobalt. Nii kutsutaksegi B12-vitamiini ka kobalamiiniks. B-12 on struktuurselt väga keerukas vitamiin ja...
esmaabi ja elustamine lapse südame seiskumise, larüngiidi, lämbumise ja raske allergilise reaktsiooni korra

Esmaabi ja elustamine lapse lämbumise, larüngiidi ja raske allergilise reaktsiooni korral

Tahes-tahtmata juhtub meie lähedastega õnnetusi ning kuigi loodame kiirabi ja päästeteenistuse oskuslikkusele, siis tegelikult oleme lähimaks abiks just meie ise. Eelnevas artiklis sai räägitud täiskasvanute...