KUUMAD
Äkksurm ja täiskasvanu elustamine – kuidas toimida kui sinu lähedalseisjat on tabanud ootamatu õnnetus?
Äkksurm on situatsioon, mis on tekkinud ootamatult ja mille esmaste sümptomite ilmnemisest kuni surmani on kulunud lühike ajaperiood. Ootamatult just seetõttu, et inimese eelnev tervislik seisund ei ole senini olnud eluohtlik.
Enamasti on sel juhul tegu...
Kurkumiin – looduslik imeravim vähi, depressiooni, südamehaiguste ja palju muu vastu. 9 teaduslikult tõestatud...
Kurkum on üks enim raviomadusi omavaid taimi maailmas ja seda mitte ainult rahvameditsiini mõistes. Tänaseks on juba ka mitmed teaduslikud uuringud tõestanud, et selles taimes sisalduv aine kurkumiin omab tugevat põletiku-, viiruste-, valu-, mikroobide-...
Suitsetamisest loobumine – 100 põhjust miks seda teha, kuid tegelikult piisab vaid 10st
Suitsetamine on ennetavate surmade peamine põhjus. Igapäevasuitsetajate osakaal Eestis (26,0%) on suhteliselt sarnane Euroopa Liidu riikide keskmisega. Samas on suitsetamisega seotud surmade osakaal kogu suremusest Eestis võrreldes Euroopa Liidu liikmesriikidega suurem.
Ei tohi unustada, et...
Esmaabi ja elustamine lapse lämbumise, larüngiidi ja raske allergilise reaktsiooni korral
Tahes-tahtmata juhtub meie lähedastega õnnetusi ning kuigi loodame kiirabi ja päästeteenistuse oskuslikkusele, siis tegelikult oleme lähimaks abiks just meie ise.
Eelnevas artiklis sai räägitud täiskasvanute äkksurmast ning kuidas sellises olukorras toimima peaks. Käesolevas loos kirjutame...
ENESEARENG
Kurkumiin – looduslik imeravim vähi, depressiooni, südamehaiguste ja palju muu vastu. 9 teaduslikult tõestatud fakti
Kurkum on üks enim raviomadusi omavaid taimi maailmas ja seda mitte ainult rahvameditsiini mõistes. Tänaseks...
Alkohol – kuidas vältida selle kahjulikku mõju tervisele ja millised on mõistlikud kogused?
Alkohol - see mõnus lõõgastav jook! See vabastab sind ajutiselt piirangutest, teeb olukorra talutavamaks, leevendab...
Immuunsüsteem – kuidas seda tugevdada ja viiruste perioodile võidukalt vastu minna??
Nina vesine? Kurk kähe? Väsimus? Siin pole midagi imestada - kätte on jõudnud sügisene aeg....
B12-vitamiin ja selle vajalikkus meie organismile
B12-vitamiin on täiesti unikaalne. See on ainus vitamiin, mis sisaldab mineraalainet nimega koobalt. Nii kutsutaksegi...
Esmaabi ja elustamine lapse lämbumise, larüngiidi ja raske allergilise reaktsiooni korral
Tahes-tahtmata juhtub meie lähedastega õnnetusi ning kuigi loodame kiirabi ja päästeteenistuse oskuslikkusele, siis tegelikult oleme...
TERVIS JA ILU
MEDITSIIN
Terviselõhe Eestis – ebavõrdsus ja ebaõiglus tervises
WHO defineerib tervise ebavõrdsust kui erinevusi tervise seisundis või tervisemõjurite jaotust eri rahvastikurühmades. Näiteks liikuvuse erinevust vanema ja noorema elanikkonna vahel või erinevust inimeste...
26 levinud supertoitu, mida poest osta
Oleme kõik lugenud huvitavatest ja eksootilistest supertoitudest, mis on pungil kasulikest vitamiinidest ja mineraalidest. Kuid tihti unustame seejuures ära, et kui meil ei ole...
RETSEPTID
Tõhusad kodused vahendid sääsehammustusest tuleneva sügeluse ja päikesepõletuse leevendamiseks
Oleme varasemalt kirjutanud meie suve ebameeldivutest - siinsetest lendavatest tüütustest, milliseid ohte nad tervisele kujutada võivad ja kuidas neid väikeseid vereimejaid kõige paremini...
Kuidas koristada kodu keemiavabalt – 22 nippi
Kodu puhastamine keemiavabalt ei ole tegelikult eriti palju keerulisem kui teha seda kodukeemiat kasutades. Jah, see võib nõuda esialgu harjumist, aga nii paraneb sinu...
10 soovitust, mis aitavad sul põsekoopapõletikust jagu saada ilma antibiootikumideta
Kevad ja soe päike ei ole küll enam mägede taga, kuid paistab, et külmad ja heitlikud ilmad kestavad see aasta veel mõnda aega. Kahju,...
Kuidas kasvatada toidust uut toitu
Nii mõnigi mäletab kuidas meie emade, vanaemade aknalaudadel kasvatasid endile klaasi sees pikki rohelisi pealseid sibulad. Küll sealt oli mõnus ja käepärane kohe võikule...