KUUMAD

dna, geenid

Teadlased näitavad lõpuks, kuidas meeleselgus ja mõtted võivad esile kutsuda konkreetseid molekulaarseid muutusi geenides.

Järjest rohkem on tõendeid selle kohta, et meele treenimine ja teatud teadvuseseisundite esile kutsumine võib tervisele hästi mõjuda ning teadlased on püüdnud mõista, kuidas need praktikad keha füüsiliselt mõjutavad. Wisconsini, hispaania ja prantsuse teadlaste...
Elu5-Hämmastavad faktid inimkehast

33 huvitavat fakti inimkeha kohta

Inimkeha on väga keerukas ja mitmetahuline süsteem, mis pakub uurimis- ja mõtlemisainet erinevate valdkondade teadlastele pidevalt. Erinevaid fakte meie "masinavärgi" kohta võiks kirja panna tuhandeid, aga otsustasime kokku koguda ja allolevalt ära tuua mõned...
lühiülevaade haavadest

Lühiülevaade haavadega toimetulekust

Inimestega juhtub õnnetusi pidevalt. Nendest õnnetustest on päris suur osakaal juhtumitel, kus kannatanut on võimalik abistada väga lihtsate meetoditega. Kõige levinumad vigastused millega me üldjuhul kokku puutume on haavad. Erinevate haavade liigid Haavade tekke mehhanism on...
Elu5-kes on sugulashinged ja kuidas ära tunda kas oled enda oma juba leidnud

Kes on sugulashinged ja kuidas teada, kas oled enda oma juba leidnud?

Paljud usuvad, et igaühel meist on olemas sugulashing, kellega oleme kokku määratud. Kas see on nii ja kui on, siis kuidas sa tead, kas oled enda omaga juba kohtunud? Idee, et meil kõigil on olemas...

Elu5.ee Instagram

39 Jälgijaid
Jälgi

ENESEARENG

Elu5-11 väljendit, mis võivad suhtele hävitavalt mõjuda

11 väljendit, mis võivad suhtele hävitavalt mõjuda

Sõnadel on suur jõud. Kõik negatiivse alatooniga fraasid, mida ütleme oma lähedastele hetke ajendil, halva...

11 võimsat psühholoogilist trikki saamaks mida tahad ehk manipulatsioonist ja demagoogiast

Mõnikord leiame endid olukorras, kus suudame oma tegevust või mõtteid vaevu kontrollida. Sellisel juhul...
Elu5-kes on sugulashinged ja kuidas ära tunda kas oled enda oma juba leidnud

Kes on sugulashinged ja kuidas teada, kas oled enda oma juba leidnud?

Paljud usuvad, et igaühel meist on olemas sugulashing, kellega oleme kokku määratud. Kas see on...
Elu5-Kuidas livida oma mitteverbaalset suhtlemisoskust

Kuidas lihvida oma mitteverbaalset suhtlusoskust

Mitteverbaalne suhtlemine on kogu kommunikatsiooni üks mõjukamaid ja olulisemaid aspekte. Tihti pööratakse palju tähelepanu ainult...
Elu5-Kuidas tõhustada õppimisvõimet-maailma tippülikoolide nõuanded paremaks õppimiseks

Kuidas tõhustada õppimisvõimet? Saavuta uus tase järgides maailma tippülikoolide nõuandeid.

Kuidas näeb välja asjade meeldejätmise protsess? Teabe säilitamine ajus on anatoomiliselt seletatav. Lihstsustatult seletades saadab aju...

TERVIS JA ILU

MEDITSIIN

Kuidas negatiivne mõttetegevus kiirendab meie vananemist

Inimesed on aegade algusest saati mõistatanud, miks me vananeme ja kuigi see see oli siiani filosoofiline küsimus, siis viimasel ajal on tegu vägagi praktilise...
https://elu5.ee/unustamine-voib-tahendada-seda-et-sinu-aju-tootab-tegelikult-korralikult/

Unustamine võib tähendada seda, et sinu aju töötab tegelikult korralikult

Kas teadsid, et unustamine võib olla hoopis märk sellest, et sinu aju ei ole mitte laisk, vaid toimib täiesti korralikult. Tähtsusetute ja lihtsate detailide...

RETSEPTID

Maasikad potis

Kuidas kasvatada toidust uut toitu

Nii mõnigi mäletab kuidas meie emade, vanaemade aknalaudadel kasvatasid endile klaasi sees pikki rohelisi pealseid sibulad. Küll sealt oli mõnus ja käepärane kohe võikule...
Rohelise tee smuuti

Rasva põletav vürtsikas rohelise tee smuuti

Kas teadsid, et rohelise tee joomine aitab rasvu põletada? Teadlaste poolt on avastatud, et juues vähemalt 4 tassi rohelist teed päevas, on võimalik kaalu...

Selle kahe koostisosa kasutamine aitab sul kaotada kehalt rasva

Selle kahe koostisosaga kasutamise saladus, mis aitab sul kaotada rasva. Rasv koguned kehal eri kehaosadele. Kõige sagedamini ümber talje ja puusade. Aja jooksul võib...