Oleme varasemalt kirjutanud meie suve ebameeldivutest – siinsetest lendavatest tüütustest, milliseid ohte nad tervisele kujutada võivad ja kuidas neid väikeseid vereimejaid kõige paremini vältida. Aga lisaks putukatele võib suvisel ajal meile kahju teha ka liigne päike.
Tõepoolest, kuigi alati on parem vastavaid tõrjevahendeid kaustades sääsepunne ennetada ja päikesekaitsekreemi kasutades päikesepõletust vältida, siis tihti jääme ikka hiljaks.
Seepärast räägimegi seekord sellest, mida teha siis, kui kahju on juba tekitatud. Kuidas saada abi kui sääsepunnid juba sügelevad ja nahk päikesepõletusest kuumab.
Kogusime kokku mõned looduslikud retseptid ja soovitused sääsehammustusest põhjustatud sügeluse ning päikesepõletuse leevendamiseks ja toomegi need nüüd allolevalt sinuni.
Kodune sügeluse ja päikesepõletuse vastu aitav salv
See kodune salv sisaldab mitmeid looduslikke koostisosi, mis toimivad koheselt ja aitavad leevendada sääsehammustusest tulenevat sügelusust, päikesepõletust ning ka seda, kui oled kõrvetada saanud nõgese käest.
Salvi üks olulisemaid koostisosi on metoolikristallid. Mentool on rahustava ja jahutava toimega ning seda kasutatakse tihti ka erinevates lihasvalu leevendavates ravivahendites, hügieenitarvetes nagu hambapasta ja toiduainetetööstuses kurgupastillide koostises.
Jahutava ja põletikku raviva salvi koostisosad:
- ¼ tassi looduslikku rapsiseemne ekstrakti;
- 1 tl soola;
- ½ tl mentoolikristalle;
- 2 spl aloe vera geeli;
- 1 spl orgaanilist õunasiidri äädikat (selle asemel võid kasutada ka lihtsalt rohkem aloe vera geeli);
- valikuline: 5 tilka lavendli eeterlikku õli;
- valikuline: 5 tilka saialille eeterlikku õli;
- umbes 100 grammine spray pudel.
Juhend
- Soojenda rapsiseemne ekstrakt väikeses anumas soojaks (maksimaalselt 50-54 kraadi). Seda selleks, et seal sees lahustada mentoolikristallid ja sool, mis mõlemad sulavad umbes 45 kraadi juures.
- Lisa sool ja sega kuni selle lahustumiseni.
- Kasutades pintsette või kindaid – lisa õli sekka mentoolikristallid ja sega kuni need on lahustunud. Väldi paljaste kätega mentoolikristallide puudutamist, sest nii võib see sattuda silma või mujale tundlikele nahapindadele.
- Kui mentoolikristallid on sulanud ja segu jahtunud, lisa aloe vera geel, õunasiidri äädikas ja eeterlikud õlid. Sega ja vala saadud segu spray pudelisse, kust on seda hiljem mugav sügelevale või põletikulisele kohale piserdada.
Kasutamine ja säilitamine
Piserda sügelevale või päikesest kahjustada saanud kohale ja lase kuivada.
See segu säilib toatemperatuuril mitmeid kuid, aga veelgi parem on salvi hoida külmkapis. Nii muutub sinu isetehtud ravivahend külmemaks ja sügelev nahk saab jahutatud mitmel moel.
Eeterlikud õlid võib segust välja jätta, eriti kui segu on mõeldud kasutamiseks väikelastele või rasedatele.
Teisi looduslikke võimalusi sügeluse leevendamiseks
Kui sul ei ole võimalik kõiki vajalikke koostisosi ülaltoodud salvi valmistamiseks kätte saada, siis sügeluse leevendamiseks on ka lihtsamaid ja käepärasemaid võimalusi.
- Sega bentoniitsavi veega kuniks saad pasta taolise massi ja määri seda sügelevale kohale.
- Purusta piparmündilehed ja lihtsalt hõõru nendega kohti, kust putukad on sind hammustanud.
- Sega leevendava salvi saamiseks vähene kogus vett 1 tl söögisoodaga ja määri seda sügelevale pinnale.
- Võid omavahel kokku segada ka piima ja mee (võrdsetes kogustes), kasta saadud segusse riidetükike ja siis sellega sügelevat kohta tupsutada.
- Hammustusest jäänud sügelevat kupla võib rahustada ka nuuskpiirituse ja vee lahusega (1 osa nuuskpiiritust ja 5 osa vett).
- Samuti aitavad mitmed eeterlikud õlid. Teepuuõlil (teepuuõli on lisaks ka antibakteriaalse toimega), lavendliõlil ja kookosõlil on sügelust, valu ja paistetust leevendavad omadused. Eeterlikku õli on soovitatav veega lahjendada.
- Leevendust saab ka Vietnami salvi ehk tiigripalsami kasutamisest.
- Mesi küll kleepub, aga kui sul muud käepärast pole, siis tea, et mesi on põletikuvastase toimega ja võib vähendada ka hammustuse järgset sügelust.
- Jah, see on pea, et võimatu, aga proovi siiski vältida putukahammustuse sügamist ja hõõrumist. Niisamuti ära soojenda põletikulist kohta. Siis läheb ärritus suuremaks.
Mõned hammustused on piisavalt tõsised ja nende jälg võib nahal püsida enam kui aasta. Siiski, kui põletikuline hammustuskoht on nahale jäänud liiga pikaks ajaks, siis on mõistlik konsulteerida arstiga.
Teisi looduslikke võimalusi päikesepõletuse leevendamiseks ja kiire esmaabi saamiseks
- Joo rohkelt jahedat või toasooja vedelikku. Parimad valikud ongi tavaline vesi, mineraalvesi ja roheline tee. Vedeliku tarbimine aitab põletikulist nahka seespidiselt niisutada ja jahutada.
- Niisamuti eelista ka söömisel jahedat mahedamaitselist ja värsket toitu.
- Väga tugeva põletuse korral võib manustada mõnda põletikuvastast ravimit – aspiriini või ibuprofeeni.
- Väga hästi aitab põletikku leevendada ja nahka niisutada aloe vera geel.
- Kui sul on kodus viinamarjaseemne-, oliivi-, nisuidu – või kibuvitsamarjaõli, siis kõiki neid võid julgelt punetavale nahale määrida. Õiged õlid aitavad kahjustunud nahka ravida ja niisutada.
- Niisuta põlenud kohta jaheda veega või hoia sellel eelnevalt külma vette kastetud riidetükki.
- Abi saab ka kurgist. See niisutab, värskendab ja aitab põletikku leevendada. Lihtsalt lõika kurk viiludeks ja masseeri nendega õrnalt nahka. Võid kurgist ja piimast või kurgist ja meest lausa püree valmistada ja hoida seda kuumaval kohal nagu maski.
- Niisamuti rahustab, niisutab ja jahutab põlenud nahka tomatimahl.
- Vanasti määriti meid hapukoorega, aga ka jogurt ja keefir pehmendavad ja jahutavad nahka. Seal polegi muud retsepti, kui nimetatud piimatooteid lihtsalt peale määrida ja pärast maha loputada.
- Põletikulist nahka saab ravida ka värskelt pressitud sidrunimahlaga. Muuseas, ka peale tšillipipra söömist on sidrun parim asi, mida kõrvetavast tundest lahtisaamiseks suhu pista.
- Kuumava naha korral saab abi ka piimast. Hõõru nahka piimast tehtud jääkuubikutega või tilguta piima sisse värskelt pressitud sidrunimahla, kanna 15-20 minutiks nahale ja loputa jaheda või leige veega maha.
- Nahka võid loputada ka jahedate tõmmistega kummelist (tee näiteks kange kummelitee) saialillest, raudrohust, melissist, petersellist või iisopist.
- Tee õunaäädika vanni. Lihtsalt vala vannivette (võimalikult jahedasse) natuke õunaäädikat või hõõru nahka õunaäädikaveega (1 spl klaasitäie vee kohta).
- Võid teha ka kuulsat Kleopatra piimavanni. Selleks on sul vaja 100 grammi söögisoodat, 225 grammi soola, 1360 grammi mett ja u 3 liitrit piima. Esimesena lahusta söögisooda ja sool umbes ühes liitris vees. Vala sooda ja soola lahus vanni. Siis lahusta mesi piimas ja sega see samuti vannivette. Selline vann niisutab ja samal ajal rahustab nahka hästi. Ole vannis umbes 20-30 minutit ja peale seda loputa end korralikult meest ja piimast puhtaks.
- Päikesepõletuse korral ei ole soovitatav kasutada beebiõli ega vaseliini.
- Mis kõige tähtsam – ära päevita vähemalt 3 kuni 5 järgmist päeva.
Elu5 – Maria-Helena Loik
Allikad: Wellnessmama.com, Woman’s Health, Maakodu.Delfi.ee, Looduspere.ee, Eeva.ee
Pildid: Pexels.com, Pixabay.com