doktor_õde_emo või perearst

Millal pöörduda EMO-sse ja millal perearsti poole – täiskasvanud

Kui sinu tervislik seisund halveneb ning kergemad ja käepärasemad meetmed ei ole andnud rahuldavat tulemust, siis on sageli vajalik tervishoiutöötaja sekkumine. Raskeks läheb aga siis,...
läbipõlemissündroom

Läbipõlemissündroom – mis see on ja kuidas seda ära tunda

Läbipõlemissündroom on kaval varas, mis röövib hiiliva viisiga meist parimad ja helgemad. Muudab positiivsed omadused nagu entusiasmi, kire ja lõppematuna tunduva energia tumedaks pilveks,...

Valgupulber – Toidulisandite vajalikkus treeningute tõhustamiseks, müüt või tegelikkus?

Treeningu tõhusust saab defineerida vastavalt indiviidi eesmärkidele. Selleks võib olla parem tulemus mingis kindlas spordialas, tervisenäitajate paranemine või lihtsalt hea enesetunne ja stressi maandamine...
lavendel2

9 looduslikku valuvaigistit tableti asemel

Kas teadsite, et väikesele valule võib leevendust saada ka ilma tabletita? Tegelikult just täpselt nii ongi. Mitmeid meile juba tuttavaid taimi kasutades, on võimalik leevendada...
esmaabi ja elustamine lapse südame seiskumise, larüngiidi, lämbumise ja raske allergilise reaktsiooni korra

Esmaabi ja elustamine lapse lämbumise, larüngiidi ja raske allergilise reaktsiooni korral

Tahes-tahtmata juhtub meie lähedastega õnnetusi ning kuigi loodame kiirabi ja päästeteenistuse oskuslikkusele, siis tegelikult oleme lähimaks abiks just meie ise. Eelnevas artiklis sai räägitud täiskasvanute...
impotentsus

Impotentsus – selle olemus ja peamised põhjustajad

Impotentsus - definitsioon ja olemus Impotentsust esineb nii meestel kui ka naistel, kuid on peamiselt on see siiski defineeritud kui sugu- ja sigitamisvõimetus meestel...
silmad

Silmade tervis – mida teha, et nägemine oleks korras?

Silmad on sensoorsed paarisorganid. Nende areng on toimunud sadade miljonite aastate vältel ja kulmineerunud inimestel peamisteks infoallikateks. Tänu nägemisele saab aju kätte 90% meid ümbritsevast...

Eneseületamise valud ja võlud

Pole olemas inimest, kes ei oleks pidanud mingil hetkel seisma silmitsi erinevate eneseületustega. Mis on eneseületus, miks seda tihtipeale kardetakse ja mis peitub eneseületuse...
loomaliha

B12-vitamiin ja selle vajalikkus meie organismile

B12-vitamiin on täiesti unikaalne. See on ainus vitamiin, mis sisaldab mineraalainet nimega koobalt. Nii kutsutaksegi B12-vitamiini ka kobalamiiniks. B-12 on struktuurselt väga keerukas vitamiin ja...
Perearst või EMO

Millal pöörduda EMO-sse ja millal perearsti poole – lapsed

Perearst või haigla erakorraline meditsiiniosakond (EMO)? See küsimus, kuhu mingis olukorras kõige mõistlikum pöörduda oleks, võib lapsevanematel elus ette rohkem kui üks kord. Sest, kui...