Eneseabi

Need kelledel on peres väikesed lapsed kasvamas, teavad hästi, et ilma uue plekita (uute kümnete plekkideta), ei saa mööda poolt päevagi. See on uskumatu,...

Järjest rohkem on tõendeid selle kohta, et meele treenimine ja teatud teadvuseseisundite esile kutsumine võib tervisele hästi mõjuda ning teadlased on püüdnud mõista, kuidas...

Oleme kõik kuulnud IQ`st ja EQ`st. Kuid olemas on ka meie vaimsete võimete mõõde. Vaimne intelligentsus ei ole tingimata seotud meie usuliste veendumustega. See puudutab...

Mineraalid on tihti olulisemadki kui vitamiinid, sest ilma nendeta ei saa viimased moodustuda ega imenduda. Magneesium on tähtsam ka kaltsiumist, kaaliumist ja naatriumist, sest...

Sinu huulte nahk on pehme ja väga õrn. Seetõttu võivad teatud tingimuste kokkulangemise korral kahjustused tekkida üsnagi lihtsalt. Katkised ja kuivad huuled on tülikas probleem mis võib meid kõiki ühel või teisel viisil...

Tahes-tahtmata juhtub meie lähedastega õnnetusi ning kuigi loodame kiirabi ja päästeteenistuse oskuslikkusele, siis tegelikult oleme lähimaks abiks just meie ise. Eelnevas artiklis sai räägitud täiskasvanute...

Kiirel armumisel ja hetkelisel veetlusel võib olla mitmeid põhjuseid, mis ei sõltu otseselt teise inimese käitumisest ega iseloomust. Loomariigis on määravaks feromoonid ja arvatakse,...

Kevad ja soe päike ei ole küll enam mägede taga, kuid paistab, et külmad ja heitlikud ilmad kestavad see aasta veel mõnda aega. Kahju,...

Läbipõlemissündroom on kaval varas, mis röövib hiiliva viisiga meist parimad ja helgemad. Muudab positiivsed omadused nagu entusiasmi, kire ja lõppematuna tunduva energia tumedaks pilveks,...

Posttraumaatiline stressihäire ehk PTSH on psühhiaatriline häire, mida võivad kogeda inimesed, kes on otseselt või kaudselt (näiteks kõrvaltvaatajana) kokku puutunud mõne traumaatliste sündmustega. Sagedasemad traumaatilised...