Paanikahoog – kuidas sellega toime tulla?

Kas sind haarab aeg-ajalt äkki tekkiv tugev ja ülevoolav hirm ning ärevustunne, mis kestab mitmeid minuteid? Süda klopib, sul on kuum, higistad ja ei...

11 viisi kuidas õnnelikud paarid argumenteerivad

Kõik paarid argumenteerivad ja vaidlevad. Ainuke vahe õnneliku-, ja mitteõnnelikul paaril on see, kuidas nad vaidlevad. Suhete ekspert John Gottmann väidab, kas suhe õnnestub...

11 võimsat psühholoogilist trikki saamaks mida tahad ehk manipulatsioonist ja demagoogiast

Mõnikord leiame endid olukorras, kus suudame oma tegevust või mõtteid vaevu kontrollida. Sellisel juhul ei viita see tingimata mitte meie emotsioonide ületulvale või...
labor

Teaduslik tõestus – kas see on oluline ja kuidas kõik tegelikult...

Otsuste langetamine on inimeste üks olulisemaid tahke, mis eristab meid muust loomariigist. Saades informatsiooni läbi sensoorsete meelte nii nagu loomadki, suudame seda siiski analüüsida...
Elu5 - 69 erinevat plekki ja kasulikud nipid nende eemaldamiseks

69 erinevat plekki ja kasulikud nipid nende eemaldamiseks

Need kelledel on peres väikesed lapsed kasvamas, teavad hästi, et ilma uue plekita (uute kümnete plekkideta), ei saa mööda poolt päevagi. See on uskumatu,...

Mediteerimise imeline kasu

Mediteerimine aitab avada kroon- ja kolmanda silma tšakrakeskust, mille avanemise ja toimimise korral näeb inimene maailma selgemini, terviklikumana ja usaldab elu loomulikku kulgu tänu...
Elu5_depressiooni positiivsed küljed2

Depressiooni positiivne pool

Liiga palju on keskendutud depressiooni negatiivsetele külgedele ja on aeg rääkida ka sellega kaasnevast positiivsest poolest. Ajakirjas PLoS ONE ütles Paul Andrews: "Depressiooni on juba ammusest...
lavendel2

9 looduslikku valuvaigistit tableti asemel

Kas teadsite, et väikesele valule võib leevendust saada ka ilma tabletita? Tegelikult just täpselt nii ongi. Mitmeid meile juba tuttavaid taimi kasutades, on võimalik leevendada...
meesjanainehoiavadkäest

55 huvitavat fakti inimeste mõtlemisest ja käitumisest

 Enda ja teiste käitumise kohta saame midagi uut teada pidevalt. Aga mõista meie käitumismustrite psühholoogilisi tagamaid, on kohe eriti põnev ja hariv. On need meie...
sex, naked,

Jaya: Kuidas Naist voodis kohelda

Kirjutan see kord tüüpvigadest, mida mehed voodis teevad. Kuna koolis seksuaalsust põhjalikult ei õpetata, siis pole ka ime, et keegi ei tea täpselt, mida...