69 erinevat plekki ja kasulikud nipid nende eemaldamiseks
Need kelledel on peres väikesed lapsed kasvamas, teavad hästi, et ilma uue plekita (uute kümnete plekkideta), ei saa mööda poolt päevagi. See on uskumatu,...
Lapse kognitiivse arengu neli etappi
Kognitiivse arengu teooria on välja töötatud Jean Piaget poolt ja keskendub peamiselt lastele. Kuigi Piaget ei ole ainuke, kes seda teemat käsitlenud on, siis...
55 etiketireeglit, mida igaüks peaks teadma
Head kombed või etikett on termin, millega kirjeldatakse kombekohast ja viisakat käitumist. Kuigi sõna etikett võib seostuda millegagi, mis on vaid eliidi jaoks, siis...
Lõhenenud ja kuivad huuled – põhjused, ennetus ja ravi
Sinu huulte nahk on pehme ja väga õrn. Seetõttu võivad teatud tingimuste kokkulangemise korral kahjustused tekkida üsnagi lihtsalt.
Katkised ja kuivad huuled on tülikas probleem mis võib meid kõiki ühel või teisel viisil...
Andropaus – meeste menopaus
Oled keskealine või sellele lähenev mees, kes peaks justkui olema oma parimates aastates, kuid hakkad järjest märkama tasapisi tekkivaid muutusi? Juuksed langevad välja? Madal...
Millal pöörduda EMO-sse ja millal perearsti poole – täiskasvanud
Kui sinu tervislik seisund halveneb ning kergemad ja käepärasemad meetmed ei ole andnud rahuldavat tulemust, siis on sageli vajalik tervishoiutöötaja sekkumine.
Raskeks läheb aga siis,...
Miks hakkab treeningute ajal mõnikord pistma ja 5 nippi kuidas seda...
Rahvakeeli pistmine on sage nähtus tervisesportlastel, kuid seda juhtub ka tippsportlased. Tegu on treeningu ajal tekkiva ebameeldiva külgmise kõhukrambiga, mis võib ulatuda kuni tugeva...
Millal pöörduda EMO-sse ja millal perearsti poole – lapsed
Perearst või haigla erakorraline meditsiiniosakond (EMO)? See küsimus, kuhu mingis olukorras kõige mõistlikum pöörduda oleks, võib lapsevanematel elus ette rohkem kui üks kord.
Sest, kui...
Posttraumaatiline stressihäire ehk PTSH – sümptomid ja ravi
Posttraumaatiline stressihäire ehk PTSH on psühhiaatriline häire, mida võivad kogeda inimesed, kes on otseselt või kaudselt (näiteks kõrvaltvaatajana) kokku puutunud mõne traumaatliste sündmustega.
Sagedasemad traumaatilised...
11 väljendit, mis võivad suhtele hävitavalt mõjuda
Sõnadel on suur jõud. Kõik negatiivse alatooniga fraasid, mida ütleme oma lähedastele hetke ajendil, halva tuju või väsimuse tõttu - võivad suhtele olla ohtlikud,...