Kes on sugulashinged ja kuidas teada, kas oled enda oma juba...
Paljud usuvad, et igaühel meist on olemas sugulashing, kellega oleme kokku määratud. Kas see on nii ja kui on, siis kuidas sa tead, kas...
Kolesterool – kas ikka üdini halb?
Mainides sõna „kolesterool“, seostub sellega alati enamjaolt midagi halba. Tegelikult see aga päris nii ei ole ja kõike ei saa alati üheselt võtta. Kolesterool...
Maks – organismi labor, ladu ning väsimatu tööline. Kuidas ennetada maksakahjustusi?
Maks on meie keha suurim seedenääre. See asub ülakehas paremal pool, osaliselt roidekaare all. Lisaks seedeelundina funktsioneerib maks ka fagotsütoorse, immonogeense ja endokriinse elundina.
Maks on...
Norskamine – kas normaalne nähtus või märk tõsisest tervisemurest?
Norskamine on hääl, mis tekib ülemiste hingamisteede vibreerimisest õhuvoolu tagajärjel. Enamasti tekib see sissehingamise ehk inspiiriumi tõttu.
Kõik suuõõnes olevad membraansed struktuurid, mis ei ole...
Unenäod – mis need on ja miks me neid näeme?
Unenägude nägemise põhjuste üle on spekuleeritud juba aegade algusest peale. Unenäod on sisuliselt aju neurokeemiast tekitatud elektrilised impulsid, mida kogeme teatud unestaadiumites ning mis...
Seksuaaltervis – naise seksuaalsuse muutused peale lapse sündi
Lapse sünd on üks kõige imelisem ja tähenduslikum sündmus inimese elus. On arusaadav, et elu peale uue ilmakodaniku perre integreerumist hakkab välja nägema kategooriliselt...
Putukahammustused Eestis – lendavad tüütused
Pikk talv on seljataga ning ilusad suveilmad juba ammu käes. Äärmiselt meeldiv ja turgutav aeg, mis laeb pikast pimedusperioodist tühjaks läinud patareid uuesti...
11 viisi kuidas õnnelikud paarid argumenteerivad
Kõik paarid argumenteerivad ja vaidlevad. Ainuke vahe õnneliku-, ja mitteõnnelikul paaril on see, kuidas nad vaidlevad. Suhete ekspert John Gottmann väidab, kas suhe õnnestub...
Läbipõlemissündroom – ennetamine ja toimetulek
Enamus meist tunnevad end vahel nii ülekoormatuna ja väsinuna, et isegi enese voodist välja lohistamine tundub üle mõistuse raske olevat. See on normaalne -...
Kuidas aeglustada aega?
Tehniliselt – sa ei saa aeglustada aega, küll aga saad õppida aeglustama ajakulgu oma vaatepunktist lähtuvalt. Sa saad õppida, kuidas väärtustada seda aega –...