Elu5-Miks tuleks valu vaigistada

Miks tuleks valu vaigistada?

Küsimus kas valu vaigistada või mitte võib esmalt tunduda täiesti jaburana. Miks peaks inimene kannatama valu käes, kui seda on võimalik leevendada või täiesti...

10 soovitust, mis aitavad sul põsekoopapõletikust jagu saada ilma antibiootikumideta

Kevad ja soe päike ei ole küll enam mägede taga, kuid paistab, et külmad ja heitlikud ilmad kestavad see aasta veel mõnda aega. Kahju,...

Paanikahoog – kuidas sellega toime tulla?

Kas sind haarab aeg-ajalt äkki tekkiv tugev ja ülevoolav hirm ning ärevustunne, mis kestab mitmeid minuteid? Süda klopib, sul on kuum, higistad ja ei...
Elu5-11 väljendit, mis võivad suhtele hävitavalt mõjuda

11 väljendit, mis võivad suhtele hävitavalt mõjuda

Sõnadel on suur jõud. Kõik negatiivse alatooniga fraasid, mida ütleme oma lähedastele hetke ajendil, halva tuju või väsimuse tõttu - võivad suhtele olla ohtlikud,...

11 võimsat psühholoogilist trikki saamaks mida tahad ehk manipulatsioonist ja demagoogiast

Mõnikord leiame endid olukorras, kus suudame oma tegevust või mõtteid vaevu kontrollida. Sellisel juhul ei viita see tingimata mitte meie emotsioonide ületulvale või...
Elu5-kes on sugulashinged ja kuidas ära tunda kas oled enda oma juba leidnud

Kes on sugulashinged ja kuidas teada, kas oled enda oma juba...

Paljud usuvad, et igaühel meist on olemas sugulashing, kellega oleme kokku määratud. Kas see on nii ja kui on, siis kuidas sa tead, kas...
Elu5-Kuidas livida oma mitteverbaalset suhtlemisoskust

Kuidas lihvida oma mitteverbaalset suhtlusoskust

Mitteverbaalne suhtlemine on kogu kommunikatsiooni üks mõjukamaid ja olulisemaid aspekte. Tihti pööratakse palju tähelepanu ainult kommunikatsiooni verbaalsele osale, rebitakse lauseid ja üksikuid sõnu kontekstist...
Elu5-Kuidas tõhustada õppimisvõimet-maailma tippülikoolide nõuanded paremaks õppimiseks

Kuidas tõhustada õppimisvõimet? Saavuta uus tase järgides maailma tippülikoolide nõuandeid.

Kuidas näeb välja asjade meeldejätmise protsess? Teabe säilitamine ajus on anatoomiliselt seletatav. Lihstsustatult seletades saadab aju infot saades neuronite vahel üksteisele kindla mustriga signaale luues...
Elu5-3-peamist instinkti, milline domineerib sinu üle ja kuidas see sinu käitumist mõjutab

3 peamist instinkti – milline domineerib sinu üle ja kuidas see...

Kogu oma elu oleme juhitud oma põhiliste instinktide poolt. See, kas või kui palju keegi nende ajel tegutseb või mitte, on juba igaühe...
12 märki, et oled vaimselt intelligentne

12 märki, et oled vaimselt intelligentne

Oleme kõik kuulnud IQ`st ja EQ`st. Kuid olemas on ka meie vaimsete võimete mõõde. Vaimne intelligentsus ei ole tingimata seotud meie usuliste veendumustega. See puudutab...